Sifu Francis Fongin ohjaajaleirin matkapäiväkirja
Atlanta, syyskuu 2003
Ensimmäisenä päivänä emme malttaneet pysyä poissa Fongin koululta,
treenaamaanhan tänne oltiin tultu. Esiteltyämme itsemme saimme luvan
treenata myös kaikissa harjoituksissa missä mielemme tekisi ja aikataulumme
periksi antaisi. Siispä illan treeneihin, ensimmäiset harjoitukset olivat
Wing Chunia ja pyristelimme mukana, välillä menestyksekkäästi ja välillä
vähemmän menestyksekkäästi. Wing Chun treenien jälkeen oli vuorossa Jun Fan
treenit - ja eikun mukaan Alkulämmittelyissä katsoimme Jarkon kanssa
toisiamme, ja kummankin ilmeestä näki, että Muay Thai treenit tullaan
skippaamaan. Jälleen Jun Fan meni kohtuudella, suurempia vaikeuksia ei
ollut, mitä nyt jet lag alkoi pikkuhiljaa väsymyksen muodossa vaivaamaan.
Jaksoimme kuitenkin illan helteessä sinnillä pyristellä mukana ja tokihan
fiilikset olivat mahtavat, treenata vihdoinkin Fongin koululla! Jun Fan
treenien jälkeen jäimme vielä odottelemaan ja katselemaan Muay Thai
treenien alkua, ja yhtäkkiä sifu Francis käveli koulun ovesta sisään.
Jännittyneenä odottelin että vieläköhän hän muistaa minut. Samassa sifu
Francis käveleekin suoraan meidän luokse, ojennan kättäni ja Francis halaa!
Taisipa muistaa, hymyilen mielessäni samalla kun esittelen Jarkon. Muay
Thai treenit näyttivät samalle kuin meilläkin, joten hyvillä mielin
suuntaamme hotellille, sillä sifu Rister on saapunut Atlantaan myöskin.
Hermostuneena soitan hänen puhelimeensa ja ilahdun kun illallistamiskutsu
tulee samantien. Tyypilliseen jenkkityyliiin illan menu koostuu
herkullisista ja isoista pihveistä.
Ensimmäinen leiripäivä pyörähtää käyntiin, ja meno on hikistä heti alusta
alkaen, välillä sifu Francis kertoilee filosofioitaan ja vinkkejä
treenaamiseen ja sitten taas väännetään menemään. Ensimmäiset pari tuntia
menee erilaisten drillien kanssa sekä Siu Nim Taon parissa, ja
loppupäivästä jo painitaan ja haetaan vapautumisia lukoista. Hoipumme
hotellille, väsyneinä mutta pirun onnellisina. Sitten illalla tietenkin
perinteinen illallinen sifu Risterin kanssa, tällä kertaa 'all you can eat'
-buffet. Ja mahat palloina hotellille kuuntelemaan meheviä tarinoita
treenaamisesta.
Toinen leiripäivä jatkuu hikisissä merkeissä myöskin, nyt vastatekniikoita
Muay Thaita vastaan treenaten, hauskaakin on mutta reenit ovat todella
vaativia, välillä tahtoi usko loppua, mutta juuri silloin sifu Francis
saapuu helpottamaan tilannetta kertomalla jonkun tärkeän yksityiskohdan ja
homma alkaa taas sujua.
Lisää painia ja painiotteista vapautumista ja päivä onkin yhtäkkiä täysi.
Illallinen on tällä kertaa koko seurueelle, ja paikkana on all you can eat
aasialainen ruokapaikka. Jälleen mahat palloina hoipertelemme ulos
ruokapaikasta ja nyt paikalliseen yökerhoon, missä tanssitaan Country
Dancea (me emme), muutama olut ja yöpuulle.
Kolmas leiripäivä jatkaa tiukan harjoittelun merkeissä, nyt entistä
tiukempana, ja yhä lisää yksityiskohtia tarkastellen, Wing Chun
periaatteita voi tosiaankin käyttää vaikka missä tilanteessa., ja varsinkin
grapplingissa. Sitten tutustuaan eri energioihin eli siihen miten tärkeää
oikea body structure on jotta kehostaan saisi kaiken irti. Myöskin se, että
voimalla ei kannata voimaa vastaan taistella tulee hyvin selväksi,
varsinkin sillon kun sifu Francis innostuu demoamaan, kyyti on kylmää,
there's a break and there's a break and..
Neljäs ja viimeinen leiripäivä avaa Wooden Dummya hiukan ja myöskin toisen
muodon (Chum Kiu) salaisuuksia. Koska olemme Jarkon kanssa molemmat jo
todella väsyneitä, niin treenaamme lähes hampaat irvessä ja veren maku
suussa erästä vapautumista ja juuri silloin kun toinen meistä heittää
toisen pitkin salia sattuu sifu Francis paikalle. Hän ei virko mitään,
mutta on selvästi mielissään asenteestamme, muutkin ovat väsyneitä eivätkä
jaksa välttämättä panostaa, joten vapautuminenkin on tuolloin vaikeampaa,
ja valitettavasti satumme olemaan aivan vieressä ja kontrastin kyllä
huomaa. Sitten treenataankin hermopisteitä ja moni juttu saa taas uuden
entistä syvemmän merkityksen. Lopuksi sifu Francis innostuu demoamaan
horjuttelua viiden metrin päästä, ja tekee sen vain nostamalla hiukan
jalkateräänsä, tällöin laskeutuu syvä hiljaisuus koko luokkaan ja kaikki
katsovat lumoutuneina demonstraatiota, semminkin kun horjutettava on selin
sifu Francikseen ja silmät suljjettuina. Scary.
Paljon muutakin toki tapahtui tuolla leirillä, mutta on turhaa ja liian
raskasta kaikkea tänne kirjoittaa, mutta se on varma, että myös ensi
syksynä aiomme olla paikalla!
-Sifu Hietala
|
|